前途一片光明的种子选手林远，为了取得更好的比赛成绩，乖乖听从了教练的建议，把性器锁进冰冷的笼子里，严格禁欲。从三个月到半年，他渴望释放的冲动无法抑制，为了不破戒，在队友和教练的帮助下，一点点学会了用身体的其他部位感受快感，发泄欲望……